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* FOODs *

美味しいモノ。。好き♪  食べる前に撮る!! が鉄則のハズが...つぃつぃ忘れてしまぅ今日この頃★

2017.10.08

【朝食】


サンドイッチ
コーヒー



【昼食】


雑炊(白米100g、ほうれん草、明太子、卵)



【夕食】


カップ麵(シーフード)



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2017.10.07

【朝食】


チーズバーガー
コーヒー



【昼食】


カレーうどん



【夕食】


蕎麦



2017.10.06

【朝食】


コーヒー



【昼食】


白米(100g)
ソーセージとほうれん草の卵焼き
納豆



【夕食】






2017.10.05

【朝食】


焼きそばパン
コーヒー



【昼食】


白米(100g)
イカリングフライ
納豆
鮭フレーク



【夕食】


ネギ味噌ラーメン



2017.10.04

【朝食】


サンドイッチ
コーヒー



【昼食】


パンチェッタ&スピナッチのピザ



【夕食】


回転寿司



2017.10.03

【朝食】


ぶどうパン(1/2個)
コーヒー



【昼食】


白米(100g)
鮭フレーク



【夕食】


インスタントラーメン(あんかけラーメン)



2017.10.02

【朝食】


ぶどうパン(1/2個)
コーヒー



【昼食】


カレーうどん



【夕食】






2017.10.01

【朝食】


黒コッペパン
コーヒー



【昼食】


チャーハン



【夕食】


チャーハン
スパイシーチキン



2017.09.30

【朝食】


パン(銀チョコ)
コーヒー



【昼食】


白米(100g)
納豆
高菜明太



【夕食】


高菜明太チャーハン
チキンナゲット
フライドポテト



2017.09.29

【朝食】


パン(野沢菜フランス)
プーアル茶



【昼食】


インスタントラーメン(塩ラーメン)



【夕食】


回転寿司




2017.09.28

【朝食】


パン(カニクリームパン)
コーヒー



【昼食】


白米(100g)
納豆
マカロニサラダ
大根の葉のお浸し



【夕食】


お好み焼き





2017.09.27

【朝食】


パン(ミルクツイスト)
コーヒー



【昼食】


ドリア



【夕食】


冷奴(1/2丁)



2017.09.26

【朝食】


パン(銀チョコ)
プーアル茶



【昼食】


肉野菜炒め(豚肉、ナス、伏見甘長唐辛子、舞茸、プチトマト)



【夕食】


シチュー



【間食】


肉まん





2017.09.25

【朝食】


焼き芋
コーヒー



【昼食】


白米(100g)
焼きそば
納豆
刺身こんにゃく
モロヘイヤの味噌汁



【夕食】


焼き肉



2017.09.24

【朝食】


パン(モンブランクリームサンド)
コーヒー



【昼食】


インスタントラーメン(あんかけラーメン)



【夕食】


刺身こんにゃく
煮物









  

PROFILE

HN:
ジェニー
HP:
性別:
女性
著作:
ここに掲載してある全ての画像、文章などの使用・転載は固くお断りします。



【お知らせ】
病気の為、食事制限をする事になりました。炭水化物を控え、特に低GI値食品の摂取を心がけています。

今までとBLOGの内容を変更し、自分の記録の為に日々の食事内容をUPしていきます。

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