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* FOODs *

美味しいモノ。。好き♪  食べる前に撮る!! が鉄則のハズが...つぃつぃ忘れてしまぅ今日この頃★

2018.01.07

【朝食】


黒コッペパン
コーヒー



【昼食】


栗入り赤飯
蕎麦(温)



【夕食】


味噌汁(安納芋、じゃがいも、ニンジン、ほうれん草、長ネギ、油揚げ)





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2018.01.06

【朝食】


サンドイッチ
コーヒー



【昼食】


白米(100g)
納豆
餃子
なます
なめこの味噌汁



【夕食】


かき揚げそば



2018.01.05

【朝食】


たい焼き
コーヒー



【昼食】


白米(100g)
肉野菜炒め
納豆
数の子わさび



【夕食】


なめこの味噌汁




2018.01.04

【朝食】


パン(野沢菜フランス)
コーヒー



【昼食】


ラーメン



【夕食】


巻き寿司セット



2018.01.03

【朝食】


焼きそばパン
コーヒー



【昼食】


白米(100g)
納豆
なます



【夕食】






2018.01.02

【朝食】
なし



【昼食】


中華風弁当



【夕食】


白米(50g)
数の子わさび
エビフライ
フライドチキン
春巻き



2018.01.01

【朝食】


コッペパン(ピーナッツ)
コーヒー



【昼食】


白米(100g)
数の子わさび
納豆



【夕食】


回転寿司
今日は父の命日なので墓参りに行ってきました。
帰りに回転寿司で夕食。



2017.12.31

【朝食】


パン(クランベリーチーズ)
コーヒー



【昼食】


カレーうどん



【夕食】


白米(200g)
エビフライ
ぶりの照り焼き
照り焼きチキン
煮物



2017.12.30

【朝食】


パン(チョコホイップロール)
コーヒー



【昼食】


ビッグマックセット



【夕食】


お餅
きんぴら大根



2017.12.29

【朝食】


パン(カスタードホイップデニッシュ)
コーヒー



【昼食】


白米(100g)
ポパイエッグ
納豆
数の子わさび



【夕食】






2017.12.28

【朝食】
病院のためなし



【昼食】


回転寿司
病院の帰りに「かっぱ寿司」にて。



【夕食】


白米(100g)
煮物
数の子わさび
くるみ小女子
大根の酢漬け



2017.12.27

【朝食】


ぶどうパン
コーヒー



【昼食】


豚生姜焼き弁当



【夕食】


白米(100g)
豚トロ焼き



【間食】


ソフトクリーム



2017.12.26

【朝食】


シリアル



【昼食】
なし



【夕食】






2017.12.25

【朝食】


パストラミビーフサンド
コーヒー



【昼食】


フライドチキンサンド
ピザ
サラダ
味噌汁



【夕食】


スペアリブ焼き肉
白米(100g)



【間食】


イチゴ



2017.12.24

【朝食】
なし



【昼食】


味噌汁
豆餅



【夕食】


白米(100g)
お刺身
野菜たっぷり味噌汁



【間食】


アップルカスタードパイ



  

PROFILE

HN:
ジェニー
HP:
性別:
女性
著作:
ここに掲載してある全ての画像、文章などの使用・転載は固くお断りします。



【お知らせ】
病気の為、食事制限をする事になりました。炭水化物を控え、特に低GI値食品の摂取を心がけています。

今までとBLOGの内容を変更し、自分の記録の為に日々の食事内容をUPしていきます。

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