＊ FOODs ＊
美味しいモノ。。好き♪ 食べる前に撮る!! が鉄則のハズが...つぃつぃ忘れてしまぅ今日この頃★
カテゴリー「食事制限中…(╥ᆺ╥；)」の記事一覧
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2018.02.04
【朝食】
かき揚げそば
【昼食】
ピザ
サラダ
【夕食】
焼きそば
白米(50g)
ローストビーフ
かき揚げそば
【昼食】
ピザ
サラダ
【夕食】
焼きそば
白米(50g)
ローストビーフ
2018.02.03
【朝食】
ピザパン
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
納豆
あさりの味噌汁
【夕食】
白米(100g)
刺身
サラダ
ピザパン
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
納豆
あさりの味噌汁
【夕食】
白米(100g)
刺身
サラダ
2018.02.02
【朝食】
コッペパン(ピーナッツ)
コーヒー
【昼食】
雑炊
【夕食】
白米(100g)
ウニ、いくらの醬油漬け、ボイル海老
トマト
コッペパン(ピーナッツ)
コーヒー
【昼食】
雑炊
【夕食】
白米(100g)
ウニ、いくらの醬油漬け、ボイル海老
トマト
2018.02.01
【朝食】
病院のためなし
【昼食】
ラーメン
【夕食】
鍋
病院のためなし
【昼食】
ラーメン
【夕食】
鍋
2018.01.31
【朝食】
スープ春雨(チゲ風)
【昼食】
白米(50g)
いくら醬油漬け
ウニ
味噌汁
【夕食】
白米(50g)
いくら醬油漬け
ウニ
味噌汁
スープ春雨(チゲ風)
【昼食】
白米(50g)
いくら醬油漬け
ウニ
味噌汁
丁度、お昼を食べに母屋へ行ったら、ネットで注文してた
いくら醬油漬けとウニが届いたので、まだ凍っていたけど試食w
どちらも美味しかったです♪
【夕食】
白米(50g)
いくら醬油漬け
ウニ
味噌汁
溶かしておいた、いくら醬油漬けとウニを食べました♪
メニューがランチと同じだったわw
明日は病院(内科＆整形外科)で、採血をすると思うので
朝食抜きで行ってきます。
2018.01.30
【朝食】
焼きおにぎり(小)
麦茶
【昼食】
茄子の味噌炒め
甘辛ごぼう
ナポリタン
【夕食】
ブリ刺身
豆腐の味噌汁
サラダ
焼きおにぎり(小)
麦茶
【昼食】
茄子の味噌炒め
甘辛ごぼう
ナポリタン
【夕食】
ブリ刺身
豆腐の味噌汁
サラダ
2018.01.29
【朝食】
ポークベーコンサンド
コーヒー
【昼食】
サラダ
ピザ
【夕食】
サラダ
ローストビーフ
ポークベーコンサンド
コーヒー
【昼食】
サラダ
ピザ
【夕食】
サラダ
ローストビーフ
2018.01.28
【朝食】
塩バターパン
コーヒー
【昼食】
お茶漬け
煮物
【夕食】
白米(100g)
刺身
塩バターパン
コーヒー
【昼食】
お茶漬け
煮物
【夕食】
白米(100g)
刺身
2018.01.27
【朝食】
パン(ナイススティック)
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
カッテージチーズオムレツ
納豆
【夕食】
煮物(少し)
パン(ナイススティック)
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
カッテージチーズオムレツ
納豆
【夕食】
煮物(少し)
体調が悪かったので、煮物をちょっとつまんだだけ…
栄養ドリンク飲んで今日は早寝します。
2018.01.26
【朝食】
黒コッペパン
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
ホタテ貝柱とエビとアスパラのバター焼き
【夕食】
かつ丼(1/2)
黒コッペパン
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
ホタテ貝柱とエビとアスパラのバター焼き
【夕食】
かつ丼(1/2)
2018.01.25
【朝食】
病院のためなし
【昼食】
焼き肉食べ放題
【夕食】
なし
病院のためなし
【昼食】
焼き肉食べ放題
【夕食】
なし
2018.01.24
【朝食】
みたらし団子
コーヒー
【昼食】
雑炊ラーメン
【夕食】
お好み焼き
みたらし団子
コーヒー
【昼食】
雑炊ラーメン
【夕食】
お好み焼き
2018.01.23
【朝食】
焼きそばパン
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
豚肉炒め
ナスの肉挟み天
味噌汁
【夕食】
鍋
焼きそばパン
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
豚肉炒め
ナスの肉挟み天
味噌汁
【夕食】
鍋
2018.01.22
【朝食】
ぶどうパン
コーヒー
【昼食】
太巻き・いなり寿司
なめこの味噌汁
温玉うどん(1/2)
【夕食】
白米(50g)
焼き鮭
厚焼き玉子
ナスの肉挟み天
唐揚げ
春巻き
なめこと豆腐の味噌汁
ぶどうパン
コーヒー
【昼食】
太巻き・いなり寿司
なめこの味噌汁
温玉うどん(1/2)
【夕食】
白米(50g)
焼き鮭
厚焼き玉子
ナスの肉挟み天
唐揚げ
春巻き
なめこと豆腐の味噌汁
PROFILE
ＨＮ：
ジェニー
ＨＰ：
性別：
女性
著作：
ここに掲載してある全ての画像、文章などの使用・転載は固くお断りします。
【お知らせ】
病気の為、食事制限をする事になりました。炭水化物を控え、特に低GI値食品の摂取を心がけています。
今までとBLOGの内容を変更し、自分の記録の為に日々の食事内容をUPしていきます。
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病気の為、食事制限をする事になりました。炭水化物を控え、特に低GI値食品の摂取を心がけています。
今までとBLOGの内容を変更し、自分の記録の為に日々の食事内容をUPしていきます。
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