＊ FOODs ＊
美味しいモノ。。好き♪ 食べる前に撮る!! が鉄則のハズが...つぃつぃ忘れてしまぅ今日この頃★
カテゴリー「食事制限中…(╥ᆺ╥；)」の記事一覧
- 2024.11.22 [PR]
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2018.03.08
【朝食】
病院のためなし
【昼食】
白米(100g)
納豆
ブロッコリー
鯨の竜田揚げ
なめ茸
味噌汁(なめこ、わかめ)
【夕食】
鍋
病院のためなし
【昼食】
白米(100g)
納豆
ブロッコリー
鯨の竜田揚げ
なめ茸
味噌汁(なめこ、わかめ)
【夕食】
鍋
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2018.03.07
【朝食】
なし
【昼食】
白米(100g)
ベーコンエッグ
菜の花のごま和え
鯨の竜田揚げ
【夕食】
焼きそば
なし
【昼食】
白米(100g)
ベーコンエッグ
菜の花のごま和え
鯨の竜田揚げ
【夕食】
焼きそば
2018.03.06
【朝食】
チョコデニッシュ
コーヒー
【昼食】
肉うどん
【夕食】
白米(100g)
焼き肉
チョコデニッシュ
コーヒー
【昼食】
肉うどん
【夕食】
白米(100g)
焼き肉
2018.03.05
【朝食】
サンドイッチ
コーヒー
【昼食】
白米(50g)
オードブル
【夕食】
かき揚げうどん(菜の花とタケノコのかき揚げ)
サンドイッチ
コーヒー
【昼食】
白米(50g)
オードブル
【夕食】
かき揚げうどん(菜の花とタケノコのかき揚げ)
2018.03.04
【朝食】
フレンチトースト
コーヒー
【昼食】
味噌ラーメン
【夕食】
白米(100g)
刺身盛り合わせ
フレンチトースト
コーヒー
【昼食】
味噌ラーメン
【夕食】
白米(100g)
刺身盛り合わせ
2018.03.03
【朝食】
豆大福
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
ベーコンエッグ
ふきのとうの味噌和え
【夕食】
白米(100g)
牛肉炒め
豆大福
コーヒー
セブンイレブンの豆大福も美味しいと聞いたので食べてみた。
デイリーヤマザキの圧勝 (￣∀￣)ｂ
【昼食】
白米(100g)
ベーコンエッグ
ふきのとうの味噌和え
【夕食】
白米(100g)
牛肉炒め
2018.03.02
【朝食】
揚げパン
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
ソーセージ
スクランブルエッグ
冬瓜の味噌汁
【夕食】
ネギ味噌ラーメン
揚げパン
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
ソーセージ
スクランブルエッグ
冬瓜の味噌汁
【夕食】
ネギ味噌ラーメン
2018.03.01
【朝食】
赤飯おにぎり
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
ベーコンエッグ
とろろ
メンマ
【夕食】
白米(100g)
豚トロ焼き
冬瓜の味噌汁
ふきのとうの味噌和え
【間食】
草大福
赤飯おにぎり
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
ベーコンエッグ
とろろ
メンマ
【夕食】
白米(100g)
豚トロ焼き
冬瓜の味噌汁
ふきのとうの味噌和え
【間食】
草大福
最近ハマってるデイリーヤマザキの豆いっぱい大福♪
今日はヨモギの「草大福」を食べてみました。
こちらも美味しかった～ ☆｡+ﾟd(d′∀｀*)
2018.02.28
【朝食】
焼きそばパン
コーヒー
【昼食】
日替わりランチ「カットステーキ」
【夕食】
白米(100g)
レバー野菜炒め(レバー、椎茸、しめじ、長ネギ、ニンジン、もやし)
焼きそばパン
コーヒー
【昼食】
日替わりランチ「カットステーキ」
父の墓参りに行く前に「ステーキ＆ハンバーグの店 はすぬま」でランチ。
今日の日替わりランチは「カットステーキ」でした。
水曜はレディースデーで、女性のみドリンク無料飲み放題♪
【夕食】
白米(100g)
レバー野菜炒め(レバー、椎茸、しめじ、長ネギ、ニンジン、もやし)
2018.02.27
【朝食】
病院のためなし
【昼食】
Aランチ(豚ひき肉丼)
【夕食】
チャーハン
【間食】
豆大福(1個)
病院のためなし
【昼食】
Aランチ(豚ひき肉丼)
病院内のレストランにて。
美味しくなかった (ㆀ˘･з･˘)
【夕食】
チャーハン
【間食】
豆大福(1個)
病院内のコンビニで売ってた「豆たっぷり大福」が美味しそうだったので買ってみた。
豆がゴロゴロしてて美味しかった～。また買ってこようww
2018.02.25
【朝食】
パン(ウインナーボード)
コーヒー
【昼食】
からみ餅
【夕食】
かき揚げ蕎麦
パン(ウインナーボード)
コーヒー
【昼食】
からみ餅
【夕食】
かき揚げ蕎麦
2018.02.24
【朝食】
ホットケーキ
コーヒー
【昼食】
緑のたぬき
【夕食】
白米(100g)
刺身
ホットケーキ
コーヒー
【昼食】
緑のたぬき
【夕食】
白米(100g)
刺身
2018.02.23
【朝食】
ホットケーキ
コーヒー
【昼食】
ペンネ入りミネストローネ
白米(50g)
エビとサーモンとアスパラのバター炒め
サラダ
【夕食】
五目寿司
ホットケーキ
コーヒー
【昼食】
ペンネ入りミネストローネ
白米(50g)
エビとサーモンとアスパラのバター炒め
サラダ
【夕食】
五目寿司
2018.02.22
【朝食】
病院のためなし
【昼食】
煮込みラーメン
【夕食】
白米(100g)
とろろ
豆入りミネストローネ
【間食】
ちょこっとモンブランプリン(1/2個)
病院のためなし
【昼食】
煮込みラーメン
【夕食】
白米(100g)
とろろ
豆入りミネストローネ
【間食】
ちょこっとモンブランプリン(1/2個)
2018.02.21
【朝食】
いちごのブレッド
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
納豆
【夕食】
鍋
【間食】
みかん
いちごのブレッド
コーヒー
【昼食】
白米(100g)
納豆
写真ではサラダが映っていますが、
お腹一杯になってしまったので食べませんでした。
【夕食】
鍋
【間食】
みかん
PROFILE
ＨＮ：
ジェニー
ＨＰ：
性別：
女性
著作：
ここに掲載してある全ての画像、文章などの使用・転載は固くお断りします。
【お知らせ】
病気の為、食事制限をする事になりました。炭水化物を控え、特に低GI値食品の摂取を心がけています。
今までとBLOGの内容を変更し、自分の記録の為に日々の食事内容をUPしていきます。
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病気の為、食事制限をする事になりました。炭水化物を控え、特に低GI値食品の摂取を心がけています。
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